Schwelm. Das AWo-Familienzentrum Grothestraße bietet in Kooperation mit Bewegt lernen Claudia Diefenbach drei Wirbelsäulengymnastikkurse an, die von den Krankenkassen bezuschusst werden. Hierbei handelt es sich um Präventionskurse, die von der Zentralen Prüfstelle für Prävention zertifiziert sind. Teilnehmen können alle, die gerne etwas für einen gesunden Rücken tun möchten: Bauch- und Rückenmuskeltraining, Entspannungsübungen für den Nacken- und Schulterbereich, kräftigende Übungen für Beine, Gesäß und Beckenboden und schonende Gymnastik, die die Beweglichkeit fördert und verspannte Muskelgruppen dehnt. Das AWo-Familienzentrum Grothestraße bietet in Kooperation mit Bewegt lernen Claudia Diefenbach drei Wirbelsäulengymnastikkurse an, die von den Krankenkassen bezuschusst werden. Hierbei handelt es sich um Präventionskurse, die von der Zentralen Prüfstelle für Prävention zertifiziert sind. Teilnehmen können alle, die gerne etwas für einen gesunden Rücken tun möchten: Bauch- und Rückenmuskeltraining, Entspannungsübungen für den Nacken- und Schulterbereich, kräftigende Übungen für Beine, Gesäß und Beckenboden und schonende Gymnastik, die die Beweglichkeit fördert und verspannte Muskelgruppen dehnt. Übungen auch für zu HauseNach der Teilnahme am Kursus ist jeder Aktive in der Lage die Übungen und Entlastungslagerungen allein zu Hause durchzuführen. Am Dienstag, 24. Januar, starten drei Angebote: Jeweils um 17.30, 18.30 und um 19.30 Uhr starten die Kurse „Haltung bewahren“. Jeder Kurs umfasst zehn Stunden und kostet 110 Euro. Eine Teilnahmebestätigung wird am Ende des Kurses ausgehändigt. Bei regelmäßiger Teilnahme erhalten die Teilnehmer bis zu 80 Prozent der Kosten zurück. Anmeldungen werden direkt bei Bewegt lernen Claudia Diefenbach unter, 0157 345 270 54 oder per mail [email protected] entgegen genommen.
Seite
Quelle:www.wp.de
0 Kommentare
Schwelm. Das AWo-Familienzentrum Grothestraße bietet in Kooperation mit Bewegt lernen Claudia Diefenbach drei Wirbelsäulengymnastikkurse an, die von den Krankenkassen bezuschusst werden. Hierbei handelt es sich um Präventionskurse, die von der Zentralen Prüfstelle für Prävention zertifiziert sind. Teilnehmen können alle, die gerne etwas für einen gesunden Rücken tun möchten: Bauch- und Rückenmuskeltraining, Entspannungsübungen für den Nacken- und Schulterbereich, kräftigende Übungen für Beine, Gesäß und Beckenboden und schonende Gymnastik, die die Beweglichkeit fördert und verspannte Muskelgruppen dehnt. Das AWo-Familienzentrum Grothestraße bietet in Kooperation mit Bewegt lernen Claudia Diefenbach drei Wirbelsäulengymnastikkurse an, die von den Krankenkassen bezuschusst werden. Hierbei handelt es sich um Präventionskurse, die von der Zentralen Prüfstelle für Prävention zertifiziert sind. Teilnehmen können alle, die gerne etwas für einen gesunden Rücken tun möchten: Bauch- und Rückenmuskeltraining, Entspannungsübungen für den Nacken- und Schulterbereich, kräftigende Übungen für Beine, Gesäß und Beckenboden und schonende Gymnastik, die die Beweglichkeit fördert und verspannte Muskelgruppen dehnt. Übungen auch für zu HauseNach der Teilnahme am Kursus ist jeder Aktive in der Lage die Übungen und Entlastungslagerungen allein zu Hause durchzuführen. Am Dienstag, 24. Januar, starten drei Angebote: Jeweils um 17.30, 18.30 und um 19.30 Uhr starten die Kurse „Haltung bewahren“. Jeder Kurs umfasst zehn Stunden und kostet 110 Euro. Eine Teilnahmebestätigung wird am Ende des Kurses ausgehändigt. Bei regelmäßiger Teilnahme erhalten die Teilnehmer bis zu 80 Prozent der Kosten zurück. Anmeldungen werden direkt bei Bewegt lernen Claudia Diefenbach unter, 0157 345 270 54 oder per mail [email protected] entgegen genommen.
Seite
Quelle:www.waz.deSchwelm. Das AWo-Familienzentrum Grothestraße bietet in Kooperation mit Bewegt lernen Claudia Diefenbach drei Wirbelsäulengymnastikkurse an, die von den Krankenkassen bezuschusst werden. Hierbei handelt es sich um Präventionskurse, die von der Zentralen Prüfstelle für Prävention zertifiziert sind. Teilnehmen können alle, die gerne etwas für einen gesunden Rücken tun möchten: Bauch- und Rückenmuskeltraining, Entspannungsübungen für den Nacken- und Schulterbereich, kräftigende Übungen für Beine, Gesäß und Beckenboden und schonende Gymnastik, die die Beweglichkeit fördert und verspannte Muskelgruppen dehnt. Das AWo-Familienzentrum Grothestraße bietet in Kooperation mit Bewegt lernen Claudia Diefenbach drei Wirbelsäulengymnastikkurse an, die von den Krankenkassen bezuschusst werden. Hierbei handelt es sich um Präventionskurse, die von der Zentralen Prüfstelle für Prävention zertifiziert sind. Teilnehmen können alle, die gerne etwas für einen gesunden Rücken tun möchten: Bauch- und Rückenmuskeltraining, Entspannungsübungen für den Nacken- und Schulterbereich, kräftigende Übungen für Beine, Gesäß und Beckenboden und schonende Gymnastik, die die Beweglichkeit fördert und verspannte Muskelgruppen dehnt. Übungen auch für zu HauseNach der Teilnahme am Kursus ist jeder Aktive in der Lage die Übungen und Entlastungslagerungen allein zu Hause durchzuführen. Am Dienstag, 24. Januar, starten drei Angebote: Jeweils um 17.30, 18.30 und um 19.30 Uhr starten die Kurse „Haltung bewahren“. Jeder Kurs umfasst zehn Stunden und kostet 110 Euro. Eine Teilnahmebestätigung wird am Ende des Kurses ausgehändigt. Bei regelmäßiger Teilnahme erhalten die Teilnehmer bis zu 80 Prozent der Kosten zurück. Anmeldungen werden direkt bei Bewegt lernen Claudia Diefenbach unter, 0157 345 270 54 oder per mail [email protected] entgegen genommen.
Seite
Quelle:www.wp.deEin französischer Entwickler arbeitet momentan an einem Mobile Game, das sich an Frauen richtet. Denn das Spiel wird über einen speziellen Controller gesteuert, der in die Vagina der Frau eingeführt wird. Kontraktionen sorgen dafür, dass die Spielfigur sich bewegt. Das ganze hat allerdings einen medizinischen Hintergrund. Tja, liebe männliche Gamer, mit dem angekündigten Mobile Game Perifit werdet ihr wohl nicht so viel anfangen können, denn es ist ein Spiel, das sich an Frauen richtet. Das Flappy-Bird-ähnliche Spiel lässt euch einen Schmetterling steuern, der verschiedenen Hindernissen ausweichen und Punkte einsammeln muss. Allerdings steuert man den Schmetterling nicht per Touchscreen, sondern mit einem ganz speziellen Controller. Dieser wird ihn die Vagina eingeführt und durch Kontraktionen kann die Frau dann den Schmetterling schweben oder wieder sinken lassen. Durch gezielt eingesetzten Druck weicht man so geschickt den Hindernissen aus und sammelt so viele Punkte wie möglich. Die Sache hört sich etwas nach einem Sexspielzeug an, doch der Hintergrund ist ein anderer. Perifit soll Frauen dabei helfen, die Beckenmuskulatur zu stärken. Gerade bei Blasenproblemen kann dies dazu führen, nicht ständig auf die Toilette rennen zu müssen. Ein gestärkter Beckenboden ist auch für eine Schwangerschaft gut. Ein wenig mit Sex hat die Sache aber auch zu tun, denn ein gestärkter Becken und ein guter Umgang mit der Muskulatur sollen bei der Frau dazu führen, mehr Spaß am Sex zu haben Perifit soll über eine Crowdfunding-Kampagne über Indiegogo[1] finanziert werden. Der Entwickler wollte 10.000 Dollar haben, um das Spiel mit Controller entwickeln zu können. Inzwischen konnten fast 78.000 Dollar eingenommen werden. Das Konzept kommt also ziemlich gut an. Die Kampagne läuft noch elf Tage. Genug Zeit also, um sich zu beteiligen und sich den Controller plus App für rund 100 Dollar zu sichern. Ausgeliefert werden soll Perifit ab April dieses Jahres. 02:59 Zurück
1 2
Quelle:www.pcgames.deFußnoten:
Niemand kann sein Schicksal vorherbestimmen. Aber gemeinsam können wir dafür sorgen, dass jene in unserer Mitte, die es besonders hart trifft, nicht allein gelassen werden. Mit Ihren Spenden hilft Lichtblick dort, wo sonst niemand einsteht. Helfen auch Sie![1] Quelle:www.sz-online.deFußnoten:
|
Über michHier finden Sie alle Möglichen Informationen zu den Thema Hämorrhoiden heilen die sich im Netz finden lassen. ArchivKeine Archive Kategorien |